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トラウマと依存はコインの裏表です

      2016/12/31

K’sセラピールーム、片山です。

岡山で民間のメンタルヘルスの治療院をしています。

 

ずっとやってきたのは、依存症ですが、最近は、諸事情があり、トラウマ治療の専門家であると名乗っています。

 

トラウマと依存、病気に変換すると覚せい剤依存症とうつ病

 

一見、まるっきり違う病気に見えるが、それらは、コインの裏表の関係です。そして、連続している病気かもしれません。

 

どういうことか?

 

まず、トラウマと依存はどちらも条件反射の病気であるということです。

 

依存症が条件反射というのは分かりやすいじゃないですか。

例えば、アルコール依存症の人が、焼き鳥屋の前を通ったら、ビールが飲みたくなって、たまらなくなった。そして、欲求に負けてしまい飲んでしまったとか。

 

こういうのを、条件反射のトリガー(引き金)を引いたとか言うんですけど。

 

では、トラウマの場合はどうか。トラウマにはフラッシュバックという症状があります。例えば、過去、自分をいじめていたヤツと似たタイプの人を見ただけで、過去をフラッシュバックしてしまうとか。まさに、トリガーですね(汗)。

いじめられていた過去を思い出したら、フラッシュバックをおこして、パニックのような症状を起こしてしまうのです。

 

同じ、条件反射ではあるけれど、依存は、良かったから条件反射が強くなっていったのであり、トラウマは辛かったから条件反射が強くなっていったのです。

 

ねっ。コインの裏表でしょ。

 

そして、また、なぜ条件反射ができるのかということも、理解しておかなければいけません。

条件反射は生きていくために必要だからできるのです。

 

トラウマが生きていくために必要なんです。つまり、あんな恐ろしい、嫌なことは二度と経験したくないという本能です。

 

まあ、分かりやすいですね。

 

依存は、なぜおきるのか?生きていくために、覚せい剤は必要ですか?生きていくのにリストカット(リスカも行動の癖です)は必要ですか?

 

多くの人にとっては不要ですよね?

でも、これら依存をおこしている人にとったら、生きていくために必要なんです。覚せい剤もリストカットも、窃盗癖も買い物依存、整形依存、摂食障害...。

 

全ての依存は、その人にとったら生きていくために必要なのです。

 

訳がわかりませんか?

 

それが、冒頭に言った連続しているということです。依存のベースにあるもの、それは、生きづらさです。依存は、生きるのが苦しい、その苦しみの対処方法にすぎません。

 

だから、依存は、その人にとっては生きていくのに必要なものなんですね。

怖いですね(汗)。

 

幼少期のさみしさはトラウマです。トラウマは生きづらさとなり、さらなるトラウマとなっていきます。

 

そして、生きることの苦しみは、必然的に回避行動をしなければ耐えられなくなるでしょう。それが、依存です。

 

ねっ、連続しているでしょう。

 

トラウマも依存も条件反射の病気です。それは、コインの裏表のようなものであり、連続した問題であるということです。

mig

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